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SOBRE O DEPARTAMENTO

O Departamento de Atletismo está localizado no campo C ao lado do Departamento de Escotismo.

 

As aulas são ministradas no campo gramado, em área aberta, sob a sombra das árvores alí plantadas.

 

Até 2022, funcionávamos somente aos domingos. Porém, atendendo a solicitações dos associados do Nippon, desde 11 de Fevereiro de 2023, iniciamos aulas no sábado à tarde e a partir de 2024 no período da manhã também.

 

Aos domingos continuamos com as aulas de Condicionamento Físico e Fortalecimento Muscular onde os professores trabalham com a parte funcional, aeróbica e técnicas para as diversas modalidades do atletismo, além de treinos para Corrida de Rua, Corrida de Pista e também aulas voltadas às crianças.

 

As aulas são ministradas sempre respeitando o limite de cada aluno, principalmente aqueles que estão iniciando as atividades físicas.

 

Também é um ótimo complemento para outras atividades esportivas, visto que o atleta tende a melhorar seu preparo físico para a prática de outros esportes.

 

Temos também aula de lançamento de dardo, peso e disco e incentivamos a participação dos alunos em competições internas e externas sejam elas para crianças, jovens, adultos e categoria MASTER.

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